我想大家都知道，在正常的分娩过程中，母亲需要足够的体力，所以在分娩前增加孕妇的体力是必不可少的准备。那么，顺产前吃什么最好呢？专家指出，在分娩开始后，基本上任何食物都可以吃，对于正常分娩的妇女来说，零食是分娩前的最佳食物。

　　在分娩前，没有分娩或流产的风险，因此可以食用各种食物，包括怀孕期间不宜食用的大闸蟹。如果你是第一次做母亲，开始时疼痛不会太严重，从分娩开始到正式分娩，你可以正常活动，大约需要10至20小时。