盐水 洗完澡后，在半桶水中加入盐，用纱布蘸上盐水，点在长痱子的地方，然后用温水洗掉，每天一次。

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　　1、用切好的生姜片擦在痱子上，那么痱子就会马上消失。

　　2、西瓜皮 用西瓜皮擦拭患处，每天两到三次，直到患处微微发红，第二天就会见效。西瓜在中医上也被称为镇静剂、解渴剂和夏季清新剂。

　　3、生黄瓜汁 将生黄瓜汁或黄瓜片涂抹在患处，两到三次即可痊愈。这种方法特别适用于儿童。

　　苦瓜是夏季鼓励食用苦味食物的最佳选择。苦瓜是一种很好的开胃菜，可以解暑，是预防热衰竭的良药。对于刺热，可将苦瓜切片，将果肉与汁液涂抹在患处，早晚各一次。

　　桃叶 在500毫升水中加入50克桃叶，煮至只剩下一半的水。

　　新鲜薄荷叶 洗净并擦干新鲜薄荷叶，放在一个容器中，在上面倒入卫生酒精。一天后，酒精应呈浅绿色，可以使用。使用后的第二天就能看到效果。

　　牙膏：用牙膏涂抹，皮疹就会消失，身体也会变得清爽愉快。

　　为了防止热衰竭，必须注意皮肤卫生，定期洗澡和换衣服。那些容易感到热的人应该在洗澡后擦干身体，并涂抹滑石粉或散热粉。家长应注意不要让孩子在烈日下玩耍，不要吃得太多，不要吃含糖和脂肪的食物。