猕猴桃被称为 "水果之王"，因其味道和营养价值受到消费者的青睐。两个猕猴桃含有一天所需营养物质的1/3，是所有水果中最丰富、最全面的....。猕猴桃不仅对健康有益，还对漂白、减肥和瘦身有意想不到的效果，特别受女性欢迎。

　　同时，猕猴桃性寒，不适合一些人食用。

　　猕猴桃是一种低热量、低脂肪的食物，富含纤维，每个猕猴桃只有45卡路里。三分之一的纤维由果胶组成，具有润肠通便的作用，可以迅速清除体内有害的代谢产物，有效预防和治疗便秘和痔疮。