对于这个时期的宝宝，大部分还是要在晚上吃奶的。如果你发现宝宝身体状况良好，可以尝试引导宝宝在凌晨2点左右断奶。因此，应该调整喂奶时间，把晚上睡觉前9-10点钟的奶推迟到晚上11-12点钟。

　　宝宝吃完这些奶后，至少会在下午4~5点后醒来，再次进食。这样一来，爸爸妈妈基本上可以安稳地睡上4-5个小时，不会因为半夜给宝宝喂奶而受到影响。

　　刚开始，宝宝可能不习惯，到了喂奶的时间就会醒过来。妈妈应该改变一看到宝宝动就急着抱起喂奶的习惯。她不妨先看看宝宝的表现，等上一段时间，看看宝宝是否会重新入睡。如果宝宝不能接受，那就只能用母乳喂养，过一段时间再尝试。从营养学的角度来看，白天有足够奶水的婴儿在晚上不需要太多的奶水。

　　总之，在掌握宝宝吃奶规律的基础上，要适当调整夜间吃奶的时间，保证妈妈的休息，只有妈妈休息好了，宝宝才会有充足的奶水。